Secretaria Municipal de Saúde promove momento de autocuidado para colaboradores das empresas
A Secretaria Municipal da Saúde levou a prevenção e o autocuidado diretamente para o ambiente de trabalho, realizando uma importante atividade na empresa Alibem e também na Sulpesca!
O foco foi a saúde integral dos trabalhadores, abordando temas essenciais do Outubro Rosa e do Novembro Azul.
Outubro Rosa – Seu Cuidado Salva Vidas!
Toque de amor: Faça o autoexame das mamas mensalmente para conhecer seu corpo e notar qualquer alteração.
Rotina: Não adie a mamografia e o exame preventivo. O diagnóstico precoce é a chave!
Mantenha uma alimentação saudável, pratique exercícios e evite o consumo excessivo de álcool.
Novembro Azul – Prevenir é atitude!
Homem que se cuida inspira! Converse sobre sua saúde e não tenha receio de buscar ajuda médica.
Check-up: a partir dos 40 ou 45 anos (dependendo do histórico familiar), o exame de PSA é crucial para a prevenção do câncer de próstata.
Agradecemos às empresas Alibem e Sulpesca pela parceria! Levar a prevenção para perto do trabalhador é um compromisso. Lembre-se: cuidar da saúde é um ato diário e a informação é sua maior aliada!
ASSESSORIA DE IMPRENSA DA PM DE ESTAÇÃO
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